Ir vecs teiciens “ēd brokastis kā karalis, pusdienas kā princis un vakariņas kā nabags”, kas mums visiem būtu jāievēro, lai saglabātu veselību. Kā mēs visi zinām, brokastis ir vissvarīgākā dienas maltīte, un tās ir arī svarīga veselīga uztura sastāvdaļa, kas noder, lai uzlabotu vielmaiņu un palīdzētu mums zaudēt svaru! Tāpēc,…
